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你骗了我

作者: admin 时间:2019-04-16 来源:未知
摘要:方的隐瞒、撒谎和不守承诺等欺骗行为,常常会令另一方痛苦, 甚至导致激烈争吵。人们发现自己受到欺骗时,会非常愤怒,而争吵的 内容主要有以下几种。 为什么不告诉我:你老板...

—方的隐瞒、撒谎和不守承诺等欺骗行为,常常会令另一方痛苦, 甚至导致激烈争吵。人们发现自己受到欺骗时,会非常愤怒,而争吵的 内容主要有以下几种。
为什么不告诉我:你老板正在考虑给你升职;你从我们的账户里取 了钱,把债券变现,还抵押了房子;你找了份需要我们搬家的工作;你 在网上跟人调情;你跟前女友(前男友)吃饭了;其实你一点儿都不喜 欢我做的肉饼……
你对我撒谎了:你说你在参加工作相关培训,但乔说在髙尔夫球 赛上看到你了;你告诉我要工作到很晚,但其实是出去跟别的女人喝 酒了。
承诺没有兑现:你明明答应过我,要修一个新厨房;你明明向我保 证过我们不会再搬家了;你发誓过不会再跟你那些朋友整晚鬼混的;你 答应过我,在……前会先跟我商量;你说过要节食的;你向我保证过, 不会一声不响地从那个账户里取钱的。
我们的目标是理解承诺、秘密或谎言的本质,并深人探究欺骗行为 产生的原因。问题不在于某个具体的谎言如何,我们寻求的答案也不是 敷衍了事的回答,甚至不是发自内心的忏悔,哪怕是“我以后绝不会这 样了”。争吵的焦点应该落在信任上:为什么一方感到无法信任对方, 以及这对伴侣应该怎么做才能重建对彼此的信任。要发掘出欺骗行为背 后隐藏的不安、不信任和恐惧感,这可能会令人感到痛苦,但无论是对 个人还是伴侣之间的关系,这样做都具有极大的启发意义和治愈作用。
1. 你跟你妈/爸一个样
这类常见的争吵往往会戳到你的痛处,尤其是当你长久以来一直害 怕成为父母那样的人时,你的伴侣却抓住这点不放,因此这些话也属于
 
争吵的范畴。如果争吵的内容只集中在谁对谁错上,或是陷入对你是否 真的很像你父母的讨论,这种争吵对你们的关系毫无益处。而如果你们 争吵的焦点在于你表现出的某种具体行为或态度与你的父母很像,那么 你们就可以利用这一点,让矛盾变得更具内涵、更有意义。实际上,也 许你在担心你们的关系会变得像你父母那样,也许你知道自己表现出了 一种与父母相似的行为,而这种行为可能会破坏你们的关系,也许你其 实在试图向伴侣传达一个更深刻的信息,想告诉对方,你的生命中缺失 了什么东西。
你可以把这种关于父母的争吵当作一个非常有效的滤镜,通过它来 审视自己的过往,看看它是如何影响你如今的亲密关系的—你的成长 过程以及与父母的关系如何影响了你个人和与伴侣的关系,以及你能如 何改变这种情况。能让你更深人理解现状的问题包括:对你而言,像父 母有什么不好吗?它唤起了你的什么感觉?这种情况下,你想要什么? 你希望的行为方式和结果是什么样的?你将面对自己痛苦和愤怒的根 源,并如释重负地看待和关爱你的伴侣。你会全心爱这个人本身,而非 将其当作你父母或是你自己过往的投射(projection )。
 

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